termometr podstawa mierz temperature codziennie rano po przebudzeniu zapisz sobie wyniki i zacznij od 1tab spiro to nie cukierki dziala bardzo silnie sprawdz reakcje organizmu /zmiana temp/ i w zaleznosci jezeli jest zmiana ~5% ogolnej temp to mozesz przytrzymac kilka dni i bedzie dzialalo poprawnie jezeli nie bedzie wyraznej zmiany temp to [...]
No dobra, ale dlaczego tydzień temu jak robiłem nogi to nie było takiej masakry jak po tym treningu - że jeszcze dzisiaj chodzę jak inwalida, bo tak mam obolałe nogi. Skoro robiłem ten sam trening tydzień temu ? coś mi tu nie pasuje, ja ewidentnie mam wrażenie ze to w skutek brania clenu. Może nie na każdego tak działa.
nie przesadzacie panowie ? niewiem ile warty ten rotex caly, dla mnie to raczej ciag dalszy brd-fid czy vastpharmy... a napewno nie pmp, ktore notabene chwale sobie, bo jest tanie i dziala dobrze. z trenow w ostatnim polroczu bralem acetat i enan pmp, oraz enan atomica. z dzialaniem 'atomic vs pmp' zadnych roznic, jedynie na kozysc atomika [...]
Zawsze to jakieś doświadczenie i lepsze rozeznanie co, kiedy i w jakich ilościach działa na Twój organizm. Nie będę wchodził tu w większą polemikę na ten temat. Nie chcę Cię przekonywać i szanuję Twoje próby poznania czegoś innego. Sukcesów i wytrwałości w dążeniach do celu. Pozdr
krzykacz a jak z tym msm, działa coś czy nie warto sobie głowy zawracać? No nie wiem co akurat magnez z pudełka miałby pomóc na stawy ale mniejsza z tym już. Twój przypadek jest akurat tym o którym pisałem, jeśli obiekt zdrowy chce coś brać na stawy to głupota, ale jeśli ktoś taki jak Ty ma jednak zdiagnozowane problemy z układem ruchu, i po [...]
ogolnie skomplikowany temat do na kazdego dziala cos innego ja sie zalatwilem braniem nolvy przez 3 miechy(gincio) to byl moj okropny bo wysyfilo konkretnie gdybym mial ta wiedze co teraz wogole inaczej bym podszedl do tego problem ogolnie rzecz biarac juz prawie to wyleczylem zajelo mi to kilka miechow przykra sprawa..Polecam davercin/zineryt [...]
mono daje tez dobre efekty a jak sie czlowiek postara to nawet bardzo dobre lecz np w moim wypadku denerwowala mnie retencja wody ale to tylko moje odczucia akurat na mnie tak dziala mono. Dlatego preferuje inne formy lecz aktualnie jestem na stalej suplementacji tcm ale po tym tez chce zapodac sobie mono na stałą bo jest to tez dobra forma [...]
Mój kumpel to brał jeśli chodzi Ci o dobrą zabawę to na pewno działa w tę stronę i to bardzo ale szczerze uważam, że nie jest to Tobie potrzebne i możesz onaczej temu zaradzić.
Panowie , ale pamiętajcie , że biorąc kreatynę nie można pic kawy ( 0 kofeiny , nawet 0 herbat i innych produktów które zawierają kofeinę ). Parę lat temu na rynku była odżywka , w której między innymi była kreatyna i kofeina . Naukowcy odkryli , że kreatyna razem z kofeiną nie daje efektów , dlatego też odżywkę tę wycofano. W jednym z [...]
ja mysle ze najlepszym cwiczeniem na miesnie plecow jest wioslowanie. Swietnie dziala na wieksze partie Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
wcale nie chcialem tego zamawiac tylko tak z ciekawosci... Myslalem zeby kupic podrobe :D Bo to pewnie by kosztowalo 5 razy mniej Skad takis pewien ?? :D Jezeli dziala na zasadzie sauny i wytwarza odpowiednia temperature to moze dzialac:D A jest w sumie tele mango jak wczoraj widzialem reklame sauna belt:Dsolution tez jest ehh duzo tych marek :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
koncze powoli rozpisywac diete panowie, jako ze cwicze w warunkach domowych i jak narazie nie mam mozliwosci zrobienia typowego cardio na przeznaczonym do tego sprzecie myslalem o np 15 minutach skakanki na czczo i 10 min w gore i w dol po schodach. btw jak dziala clenburexin z treca i jeszcze hmb również od nich? prochami sie glownie motywuje ale [...]
Panowie, tribulus jest dla dorosłych - to fakt - ale nie można powiedzieć, że na młodszych nie zadziała. Chodzi o to, że saponiny nie tylko podnoszą ogólny pozim testosteronu, ale też hamują wiązanie testosteronu z białkami osocza. Na mięśnie zaś działa tylko niezwiązany (wolny) testosteron. Jeżeli więc, nawet ktoś ma wysoki pozim testosteronu, to [...]
zyz- no wiesz ale chodzi mi o to że zazwyczaj organizm sie uodparnia po czasie na dany rodzaj krety i później ona słabiej już działa..i boję się że jakbym apodał xpanda to później już by mnie inne krety słabo ruszały...i nie miał bym co brać by pogonić stagnację;) ...a skoro cm2 jest słabsze..to może lepiej to najpierw- bo w sumie może całkiem [...]
Ark Twoim zdaniem zamiast unoszenia bokiem na barki lepiej wziąśc wiosłowanie?? A nie wydaje Ci się ze wiosłowanie bardziej angażuje plecy niż barki?? Nie zauważyłem wcześniej, ze nie masz wioslowania. Na barki działa wyśmienicie, oprócz tego zyskają plecy na płaszczyżnie horyzontalnej Zmieniony przez - Ark w dniu 2007-04-29 22:27:08
Jeżeli masz na tyle pieniędzy, że stać cię na kurację Acne-Derm, to nie kupuj Acnosan T. Jest to środek na bazie alkoholu i działa na zupełnie innej zasadzie niż Acne-Derm. W sklepie internetowym przy zakupie Acne-Derm sugerują od razu kupno Acnosanu T, ale tylko i wyłącznie dlatego, że są to produkty tej samej firmy, a nie dlatego żeby się one [...]
gdzie ci mono spompuje przed treningiem? co ty za bzdury opowiadasz. mono to dobra, sprawdzona forma. przy dobrej diecie i treningu dziala jak nalezy, nie ma zadnej pompy/max zalewania, etc...zanim zaczniesz doradzać, to ogarnij wiedze, bo szerzysz mity Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-06 13:31:57
Dibo nie przejmuj sie;po prostu kazdy patrzy na pewne rzeczy inaczej a niektórzy zyja reklamami.Ja jednoznacznie dochodze do mysli,ze jest to beznadzieja skoro dziala tak a nie inaczej,ze stracila 2kg w miecha co jest naprawde niczym.. Stosowalem efke z tusipectu bylem zadowolony pomimo glupawych sr.ubocznych. Napewno tego nie powtórze. Mówiac o [...]
Spiropent krotkie pytanie
